Алхимия личности

Записи с темой: алхимия_личности_мысли (список заголовков)
16:33 

Учу жить без боли
Современный взгляд на карты Таро или почему чтение карт исключает гадание.

Многих людей пугает обращение к помощи таролога по той простой причине, что в обществе сложилась устоявшаяся стереотипная связь между страхом прогадать судьбу, навлечь на себя неудачу и ритуалами гадания. Я предлагаю немножко разобраться в различиях между традиционным гаданием и современным подходом к аналитике посредством использования Таро.

Для того, чтобы понимать разницу между чем-то нужно четко представлять себе, что мы сравниваем.

🗝"Гадание - это некий ритуал, направленный на получение информации о будущем или настоящем посредством установления аналогий между наблюдаемыми во время гадания предметами или явлениями с лицами или фактами, по поводу которых происходят гадание"

Т.е. гадатель видит некий знак, символ и, исходя из собственного мироощущения или подсказки духов-помощников, делает вывод о том, что человека ожидает. У разных народов мира существуют свои особенные ритуалы: кто-то использует подбрасывание в воздух корзины с набором различных предметов, как гадальщики из племени ндембу, а кто-то гадает посредством свечи, маятника, перьев или любых иных предметов.

Чем же, в таком случае, занимается мастер, который использует систему Таро, если он не гадает?

🗝В английском языке существует прекрасное определение tarot-reader. Дословно – чтец Таро. Карты читают. Таролог, взаимодействуя с картами, считывает и анализирует ситуацию, возможные пути ее развития.

👆Предсказание будущего — это вовсе не основной аспект консультации т.к. будущее — это не одна единственная линия вероятности, которую можно угадать и провозгласить как неизбежное. Именно предопределенность одного, раз и навсегда закрепленного гаданием варианта развития событий, так пугает многих людей. Это целое полотно возможностей и то, как будет развиваться будущее кверента, зависит от него самого, различных обстоятельств и в том числе - от того, насколько грамотно таролог проанализирует и преподнесет клиенту понимание ситуации.

👆При работе с Таро, мастер считывает и анализирует полученную информацию. Реальность дает знаки, информацию всем и каждому, но только от уровня самого человека зависит, сможет ли он ее интерпретировать. С помощью Таро мы можем считывать информацию с информационного пространства посредством интерпретации образов этого алфавита символьного языка души и тем самым осуществлять тщательный анализ существующей проблемы.

По сути, гадатель предсказывает т.е. "угадывает" информацию, интерпретируя символы относительно ситуации, исходя из своего знания, умения, мировосприятия и опыта т.е. делает это в ключе своей собственной системы, тогда как таролог анализирует текущий вариант ситуации и возможности развития событий в ключе определенной системы, которая представляет собой модель мира в миниатюре.

💡🗝Таким образом, основная цель консультации – не нагадать вам судьбу, а запустить процесс изменений в положительную сторону, сделать саму ситуацию возможной для работы, помочь осознать, почему так случилось здесь и сейчас; показать, что именно причинило боль и неудобство, дать внутренний толчок к изменениям и помочь преодолеть имеющиеся блоки и преграды.

Поэтому я бы особенно хотела отметить тот факт, что не стоит воспринимать первичную консультацию как строгое директивное указание к действию или единственно возможный вариант развития сюжета. Максимально результативной консультация становится тогда, когда вы анализируете информацию, уточняете, отмечаете, что вызвало дискомфорт или даже резкое отрицание. Любую боль аналитический аппарат ума старается отгородить от остального личностного пространства защитами, которые съедают большое кол-во энергии, а вы этого даже не замечаете.

Скорее всего, вы даже не подозреваете, что именно то или иное событие могло создать именно такую цепную реакцию, при которой оказались задеты совершенно параллельные разбираемой теме сферы. Например, вы могли всю свою жизнь подсознательно доказывать родителям, что достойны их любви и поэтому совершенно не умеете целенаправленно достигать целей для себя лично, а выражаться это может в том, что происходит застревание в постоянном процессе учебы и накопления новых знаний, которые однако, совершенно не возможно начать применять на практике. Можно воскликнуть:"Как же так?! Мне необходимы вот эти курсы, и вот те, и у меня совершенно грандиозные мечты и планы. Я отлично знаю чего хочу и воплощу это в жизнь еще после парочки высших!". Вот именно в этот момент важно и нужно задать вопрос-противоречие, чтобы снять сопротивление психики.

Не забывайте о том, что консультация - это диалог, а не монолог бабки-гадалки, которая провидит вам единственно возможную судьбу.

@темы: алхимия_личности_мысли

22:17 

Учу жить без боли
Все внутри нас. И все проблемы - действительно у нас в голове. Внутри каждого человека - целая вселенная, а мы растрачиваем себя на сиюминутные психологические капканы, переживания, расстройства, вредные привычки. Очередной рассказ о собственном опыте. Я начала консультировать при помощи рун и карт Таро задолго до того, как определилась со своей будущей профессиональной деятельностью психотерапевта. Постепенно это увлекло меня настолько, что я начала искать возможность встроить свою практику в получаемое образование. Получалось у меня хорошо, удовольствие от помощи другим людям я получала колоссальное. Энергопрактику в психотерапевтическом ключе я начала использовать чуть позже, чем собственно начала работать с Таро. Когда у тебя хорошо получается помогать другим, то нередко о себе ты начинаешь вспоминать в последнюю очередь. Обучение, работа, практики - все так интересно, все получается и имеет такой "вау-эффект" на других, что хочется сильнее-выше-быстрее. Архетип "раненного целителя" опасен тем, что в нем, как и в любом другом, затрагивающим основную проблему, можно потерять себя, если вовремя не обратить внимание на собственные потребности.

Предыстория такова, что я 20(!) лет была зависимой от ксилометазолина - сосудосуживающих капель (отривин, тизин, ксимелин и т.д.) Интервалы между дозами становились все короче - в детстве я капала их только на ночь, пару месяцев назад на фоне сильного стресса дошла до того, что заливала капли в нос каждые 2-3 часа - без очередной дозы нос забивало наглухо. Перетерпеть это состояние фактически невозможно - закладывает нос настолько, что ни вдохнуть ни выдохнуть. Это была настоящая зависимость со всеми ее прелестями - паника, если я забывала взять капли с собой, дикое раздражение, если нос хоть немножко заложен и т.д. Когда мне было 14-ть, я была в Артеке и к концу смены у меня закончился очередной пузырек - это были три дня в аду. Я заходила с утра в лазарет, капала нос дешевеньким нафтизином и уходила до обеда, затем заходила снова и так до вечера. Естественно, слабых капель надолго не хватало и я все время ходила с головной болью, отечным носом, слезотечением. Легче не стало тогда вот вообще ни разу - хотя перетерпеть, постепенно уменьшая дозу, советуют часто.

Я в июне активно и много занималась собой, своим личным состоянием. Так вот, в одной из своих медитаций я решила проработать давний паттерн страх=заложенность носа, который сама же в детстве и создала подсознательно. В 1-ом классе у меня резко ухудшилось зрение и я стала бояться по ночам ходить до туалета т.к в темных коридорах постоянно что-то мерещилось. Я просыпалась ночью, звала маму и сочиняла себе заложенный нос, чтобы не признаваться в своем страхе. Ну и раз уж она встала - просила подождать, пока я сбегаю до туалета. Я переиграла эту ситуацию в голове определенным образом, разрушив патологическую цепочку ассоциаций...

... в нос я перестала капать в тот же день. У меня больше нет потребности в этом. Я избавилась от того, что усложняло мне жизнь на протяжении огромного кол-ва времени. На самом деле дело было даже не в страхе, а в глубинной гипертрофированной потребности внимания, которую в детстве создали определенные обстоятельства. И усиливающаяся потребность в каплях во время стрессовых ситуаций - это сигнал тела, которое говорило - ну позаботься же обо мне, помоги мне т.е. помоги себе наконец-то.

Вы все еще верите, что есть проблемы, которые изменить нельзя? Начните менять себя - и решение найдется.

P.S. В отпуске хорошо :)

@темы: алхимия_личности_мысли

18:51 

Учу жить без боли
Философия раннего утра и аэропорта.
Я тут задумалась - насколько все переменчиво. В жизни каждого есть люди, которые ему важны более других и о которых заботишься, волнуешься, о которых думаешь и которых ждешь. Любимые, близкие друзья. Дежурные фразы в переписке с этими людьми обретают особый смысл: как долетел, напиши сразу по прилету обязательно как только приземлишься. И вообще - долго не заходил в мессенджер - что случилось, как дела? Чувствуется реальное волнение, сложно уснуть, просыпаешься по первому звуку телефона.

И этим же людям может быть через какое-то время абсолютно друг на друга все равно. Или не все равно, но они больше не бегут проверять время прилета и время предыдущего статуса онлайн в мессенджере. Это так удивительно, если в это вдуматься. Вчера уснуть не мог без того, чтобы доброй ночи не пожелать, а сегодня вечером не проверяешь лишний раз телефон, потому что знаешь, что никто не потревожит. Вчера это казалось жизненно важным. Сегодня - уже нет.

Жизнь идет дальше. Дальше летают люди куда-то и самолеты ни падают от того, что кто-то больше не пишет кому-то: "как долетел/а?". Просто задумайтесь на миг. Это выглядит банальностью, ну да - все расстаются, никто не вечен и так далее. Но если это пронаблюдать, то видишь огромное вспепоглощающее равнодушие времени по отношению к людским страстям и то, насколько же вся хрупкая конструкция отношений с точки зрения именно чувств, находится у нас в голове и интерпретируется в зависимости от случая к случаю. Насколько редко за желанием души проработать какую-либо задачу стоит что-то еще. И только начиная понимать эти задачи мы обретаем некую маневренность в плане того, как нам эту основу-базис украсить. Если есть желание. Обоюдное. Зачастую же люди проживают рядом с другими чужую жизнь, не понимая, что задачей было, к примеру, обрести самодостаточность и проработать через расставание с этим человеком страх одиночества и потери еще лет -дцать назад.

Встречаются в жизни те, кто важен всегда. Чьи особенности, сложности характера мы осознали и все равно по-взрослому хотим быть рядом. Берегите таких людей. Потому что любое «всегда» имеет свой срок. Иногда оно длится целую жизнь и все же, рано или поздно, для всего наступает свой конец.

@темы: алхимия_личности_мысли

22:38 

Учу жить без боли
Каждый хороший помогающий практик вырастает из собственной тени и травмы. Если вы встретили того, кто уверенно и четко задевает неведомые вам струны души, которые заставляют вас оплакивать болезненный опыт и помогают затем с улыбкой этот опыт интегрировать, то знайте – этот человек, вероятнее всего, пережил очень тяжелое жизненное потрясение, потери, чувство утраты и смог оказаться сильнее.

В своей практике я нередко встречаю очень интересное явление, когда люди тяжело травмированные, пережившие насилие, тяжелейшую боль утраты стремятся встать на путь исцеления через проживание архетипа раненного целителя т.е. сами неосознанно выбирают профессии так или иначе связанные с целительством. Это не обязательно будет психология или психотерапия – это может быть йога, массаж, разного рода коучинг, работа с таро, боевые искусства, танец и многое другое. Изначально вступая на этот путь, человек зачастую скрывает свои раны от самого себя и компенсирует это тем, что помогает другим, причем на первых порах он может делать это довольно успешно, если его общий культурно-социальный уровень развития и способности это позволяют.

Бытует мнение, что человек, практикующий что-либо, связанное с тесным энергетическим обменом между людьми, будь то профессия врача или психотерапевта, или целительская энергопрактика, нередко заканчивает свою жизнь полнейшим выгоранием и различными болезнями. В этом есть толика правды, однако здесь прослеживается ошибка в причинно-следственных выводах. Люди, которым от природы предназначено стать проводниками и ориентирами для других, воспринимают свои способности как данность, а иногда и как тяготящий долг. Многие из них, как я уже упоминала, пережили травмирующее событие, которое должно было запустить процесс индивидуации как духовного роста, однако большинство начинает воспринимать это событие как злой рок, стремясь заместить и вытеснить свою боль успешной помощью другим людям. Боль воспринимается как некая расплата за возможность помогать другим, за чувство собственной полезности, самоценности. Боль и несчастливые обстоятельства начинают неосознанно восприниматься как неотъемлемый атрибут для работы, для подпитки чувства собственной уникальности, в то время как истинная задача травмы – быть прожитой, понятой и отпущенной в процессе роста. Помогающий практик начинает ходить вокруг своей травмы вокруг да около, только бы не столкнуться с ней вновь лицом к лицу. Это напоминает хождение по острым камням – вы можете пройти по ним налегке, однако, когда вы проходите по ним снова и снова, ведя за собой кого-то и указывая ему путь кровавыми следами, то лишь усугубляете свое положение. Очень часто такое хождение и вызывает состояние «сапожника без сапог», когда грамотный специалист, который помогает другим людям, оказывается неспособен помочь себе и своим близким, сохраняя в своей жизни раздрай, двуличность и нестабильность – он подсознательно боится, что без своей боли окажется непродуктивным и тем самым натыкается на очень существенный потолок.

Никогда не стоит основывать свою душевную силу, свою инстинктивную самобытность исключительно на боли потерь и утрат, которую вы пережили, выдюжили, смогли вопреки. Если на каком-то этапе своего развития вы начинаете полагаться только на этот опыт, то он начинает существенно тормозить развитие, а тело начинает жаловаться и болеть.

читать дальше

@темы: алхимия_личности_мысли

14:55 

Учу жить без боли
Это запись о моем собственном довольно необычном опыте, который я провела в январе этого года - практике зрительной депривации. Я сейчас в отпуске и планирую в ближайший месяц практику повторить - удлинить ее до 72 часов минимум, потому что я существенно продвинулась за эти полгода в изучении себя, в энергетической практике работы с телом и я ощущаю потребность провести длительное время в медитациях и размышлениях.

Этот год я начала с четким осознанием того, что многое должно измениться. Все мы знаем прописную истину – хочешь, чтобы что-то изменилось вокруг – верный признак того, что начать нужно с себя. За время своих практик я прошла множество моментов и ситуаций, которые, как я считала, очень изменили меня изнутри. Однако где-то на самом глубинном уровне, на самой подкорке было понимание, что этого мало. Одна из основных рекомендаций, которую дают почти все психологи, а зачастую ее давала своим клиентам и я – это побыть наедине с собой. Разобраться дома, почитать любимые книги, полистать фотографии, прогуляться, послушать музыку – в общем, сделать все то, что поможет вам услышать себя. На самом деле в наш техногенный век мы почти никогда не остаемся наедине с собой. Инстаграм, твиттер, телеграм, почта и многие другие соц.сети сигналят почти постоянно, мозгу приходится обрабатывать огромный объем информации, мы видим бесконечную карусель на экранах гаджетов. Пони бегает по кругу – день начинается с социальных сетей и ими же заканчивается.

Я столкнулась с тем, что все вокруг начало становиться безвкусным. Поездки не радовали и быстро забывались, спортивные достижения перестали занимать, дни казались безликими и одинаковыми. Причем моя проблема не была уникальна, ведь если порасспрашивать людей вокруг ( а я расспрашивала), то становилось понятно, что каждый второй, если не первый, ощущает эту пресность и тусклость окружающего мира. При огромном кол-ве всяких мероприятий, неоновых вывесок, ярких зазывов создается впечатление, что мир выцвел. Это не мешало мне успешно работать, но, пожалуй, работа – единственное, что по-настоящему увлекало меня. «Но лечит еще микстура из капель добытых со щек» - поет Розенбаум и благодарность клиентов действительно целительна, однако не меняет ситуации в глобальном смысле.

Тогда я решила, что пришло время действительно остаться наедине с собой. С помощью зрения человек получает большую часть информации. Нам сложно поверить в то, что мы, как говорится, не увидели «своими глазами». «Не увижу – не поверю» - распространенная фраза среди обывателей. А может быть, чтобы увидеть, глаза нужно наоборот закрыть?

Взаимосвязь между сенсорной депривацией и состоянием человека известна достаточно давно. Влияние ограничения связей человека с внешним миром, в той или иной степени, частично или полностью, широко использовалось на протяжении всей истории человечества. Мы знаем, что в прошлом отшельничество считалось целительным. В прямом смысле – лекарством от изнеможения и возможностью прислушаться к внутреннему «Я».

«Ощущение сенсорного голода следует считать важнейшим состоянием для жизни человеческого организма, по сути так же, как и ощущение пищевого голода. У сенсорного голода очень много общего с пищевым голодом, причем не только в биологическом, а и в психологическом и социальном плане» ("Игры, в которые играют люди", Эрик Берн)

Чувство пресыщения – это своеобразный «бич» нашего поколения. Я решила подойти к практике радикально и не только осталась дома одна и без гаджетов, но погрузилась в темноту в прямом смысле этого слова – надела на глаза маску. Все, что я делала, было сделано наощупь. Я ходила по квартире, медитировала, играла на флейте, перебирала карты, спала и все глубже погружалась в себя. Первый день был самым трудным, а затем мой мозг привык к тому, что нужно снова научиться занимать себя самостоятельно. Более того, я начала наслаждаться тем, как беспрепятственно приходят разные воспоминания и ощущения, как плавно течет река ассоциаций.

читать дальше

@темы: алхимия_личности_мысли

15:14 

Учу жить без боли
Людям всегда хочется знать, что они не были виноваты в том, что случилось.
И когда случаются ситуации, которые лишают опоры под ногами, первая реакция: «за что?».

За что такая работа с постоянными тычками и пинками, за что друзья вокруг внезапно оказываются врагами, за что муж постоянно изменяет, за что каждый следующий молодой человек - козел? Так вот, это не начальник - орущая скотина, любовница мужа - шалава, которая влезла в семью, а друзья - неблагодарные твари. У этих людей свои внутренние причины так поступать, свои проблемы и так далее. Но что-то в вашей внутренней жизни притянуло к вам этих людей и через них воплотилось в реальность. Что-то в вашей душе стучится наружу и требует осознания. Поэтому в следующий раз перед тем, как обвинить жизнь в несправедливости - подойдите к зеркалу и посмотрите на себя очень внимательно. А потом задайтесь вопросом: «почему я оказался в такой ситуации и что с ней сделать?». Каждый следующий мужчина-абьюзер рассказывает вам о том, что нужно уже наконец-то принять себя и не искать в окружающих собственную ценность. Каждый следующий начальник, орущий благим матом, намекает вам на то, что в спокойных условиях вы для себя самой недостаточно продуктивны. Почему - вопрос к себе. Каждая следующая систематическая измена мужчины, если вы с ним остаетесь после этого - это и вопрос к вам. У него и у его женщин - свои вопросы к себе, но у вас они тоже должны возникать. В первую очередь - почему вы позволяете относиться к себе, как к выгребной яме, куда тащат невесть что. Как вы относитесь к своему партнеру. Что даете ему. А что получаете? Каждый следующий должник, который не вернул долг - это про то, где вы задолжали миру и как относитесь к деньгам.

Собственная ценность - это не количество подчиненных и не счет в банке, не длинные ноги и не смазливое личико, не список научных работ. Самоценность и самоуважение - это не про то, кто и что вам должен. Это про то, что вы должны себе и как к себе относитесь.
читать дальше

На своих консультациях я учу задавать правильные, а главное честные вопросы себе и находить на них ответы, выстраивать свою жизнь без боли и обид, двигаться вперед и с каждым днем становится лучшей версией себя.

@темы: алхимия_личности_мысли

18:25 

Учу жить без боли
В современном обществе мы привыкли морщиться слащавости happy end-ов, воспринимать комедии как нечто легкое, не требующее размышлений и поисков второго, третьего... десятого смыслов. Мы привыкли смиряться с тем, что happy end историй - для кого-то другого. Как сказано в одном сериале: «это то, что всегда случается с подругой подруги и подругой другой подруги». Мы привыкли, что отношения должны быть сложными, но не по наполнению т.е интересными, вдохновляющими и цельными(сложная структура), а невротичными, нуждающимися в преградах и достижениях, потому что за этими преградами, за мечтой скрывается личностная слабость, вылезающая не к месту истеричность и инфантильность. Личностная же сила абсолютно в ином.

Решила сохранить эту цитату Д.Кэмпбелла:
«Мы слишком хорошо знаем, какая горечь поражений, потерь, разочарований и нереализованности по иронии судьбы бередит кровь даже тех, кому завидует мир. Поэтому мы не расположены приписывать комедии высокие свойства трагедии. Комедия - как забава - является приятным прибежищем для спасения, но сказка о счастье не воспринимается всерьез - это трезвое, абсолютно западное суждение о комедии основано на абсолютно неправильном понимании реалий, отображенных в сказке, мифе, божественных комедиях спасения. В древнем мире к ним относились как к стоящим по рангу выше трагедии, как к несущим более глубокую истину, более сложным для понимания, имеющим более здравую структуру и несущим более полное откровение. Счастливый конец сказки, мифа, божественной комедии души следует рассматривать не как противоречие, а как превосходство над вселенской трагедией человека. Трагедия - это разрушение формы и нашей привязанности к формам; комедия - дикая и беззаботная, неистощимая радость непобедимой жизни»

Так что смейтесь над тем, что вас тревожит. Недавно мне пришлось много хохотать над собой и ситуациями сквозь слезы - так что я знаю, о чем говорю. Смейтесь, веселитесь - и мир улыбнется вам в ответ.

@темы: алхимия_личности_мысли

21:40 

Учу жить без боли
В моей копилке воспоминаний есть еще одна вполне себе психологическая прекрасная история про туфли. Для меня она ценна особенно еще и тем, что связана с воспоминаниями о папе. Среди моих пристрастий есть нежная приверженность бренду Manolo Blahnik за их изящность форм и дух той эпохи, когда женщины носили лодочки на низком каблуке вместе с пальто и обязательными перчатками. Однажды, я, как обычно, отложила несколько пар приглянувшихся мне туфель до моей традиционной субботней встречи с отцом, когда он отвозил меня на верховую езду, а после мы нередко проходились по магазинам. По обыкновению, мы и в тот раз заехали за приглянувшейся мне обувью и, пока я пила чай, отец расплачивался. Однако, сумма к оплате за несколько пар, его неприятно удивила – при всей фантазии вряд ли можно было ожидать ее в чеке.

Оказалось, что в порыве страсти к красивой обуви, я, не глядя, прихватила туфли из крокодила. Крокодил – дело финансово довольно накладное, поэтому отец предложил мне выбор: только они или все остальные, которые я выбрала. Папа мой, надо сказать, никогда почти не апеллировал к слову «дорого», предпочитая заменять его чем-то вроде «нецелесообразно». И действительно – в ту пору я часто хватала вещи яркие сами по себе, интересные, экстравагантные, но мало сочетавшиеся между собой. Все всегда было «на грани допустимого». Мой отец, на самом то деле, просто хотел научить меня выбирать, потому что делать осознанный выбор – начиная с глобальных моментов вроде дела всей жизни или партнера по браку и заканчивая идеальной вещью в магазине, которую можно даже не примерив заранее, приобрести и тут же надеть – задачка непростая.

Мы очень часто бываем лишены уверенности в том, что делаем и как живем. Мы опрашиваем подруг о достоинствах своего избранника. Мы скидываем в общий чат фото платья, где одна напишет, что белый цвет – слишком сложно носить, вторая – что с такими ногами подобные платья надевать не стоит, а третья прокомментирует его стоимость. Мы призываем помочь нам выбрать специальность и работу. Перед тем, как я должна была идти в ординатуру, собрался целый консилиум родственников-врачей, которые убеждали меня, что психиатрия – дело не женское, противное и грязное. Я молча покивала – и пошла в ординатуру по психиатрии. Не назло, а просто потому, что к тому времени научилась делать выбор собственным сердцем. Нередко я слышу от людей, что в отношениях нужно выбирать что попроще, потому что с большими запросами можно ведь не найти никого и «мечтать не вредно, но лучше поменьше». На самом деле, выбирать нужно не что-то практичное, безликое, однотонное и не то, что на самом деле тебе не подходит, но раз уж отхватил, то приходится держаться. Выбирать нужное свое. То, из чего не захочется вылезать после покупки. Того человека, отсутствие нежности и глубинного родства с которым, не придется восполнять на стороне. Ту профессию, в которой, даже несмотря на сложности и редкие разочарования, вы будете черпать вдохновение и желание развиваться.

Что выбрала я тогда? Поставила крокодила на полку и взяла другие туфли, потому что он и правда был для меня слишком. Я бегала в универ на пары, ездила погулять с подругами по парку, на тренировки – было вполне достаточно всего другого. Однако, с тех пор я стараюсь не покупать вещи, к которым не лежит душа; не целую людей, для которых я вся, как те туфли – слишком непрактичная и неудобная; не работаю с теми клиентами, с которыми мы смотрим в разные стороны.

Посмотрите на себя в зеркало и скажите откровенно – нравится ли мне то, как я выгляжу, что ношу, с кем ложусь в постель? И если нет, то соберите душевный хлам, в виде отживших связей, костюмов не по размеру и дел, которые до тошноты не хочется делать. А потом пойдите в магазин – и купите себе наконец что-то, что от начала и до конца вписывается в вашу картину мира. Красные лодочки. Трость с набалдашником. Костюм-тройку. Шляпу. Что угодно – лишь бы это было исключительно и окончательно ваше. И начинайте менять свою жизнь к лучшему.

@темы: алхимия_личности_мысли

19:35 

Учу жить без боли
Мы организуем окружающее пространство в зависимости от тех моделей восприятия, которые выбираем.

Как выбираем и почему - тема для отдельного разговора. Однако, если брать «среднее по больнице», то в РФ огромное количество людей, которые выбирают для себя и транслируют в окружающий мир позицию жертвы обстоятельств. Так и идут по жизни - обиженные, обездоленные, зажатые в рамках вины и стыда, озлобленные.

Я тоже длительное время существовала в состоянии такого человека - постоянная неудовлетворенность жизнью и собой, нехватка ресурности, жалость к себе. Однако, в какой-то момент я четко решила - хватит! Можно и нужно жить иначе. Можно и нужно дышать свободно, выбирать чем заниматься и кого любить.

Был период в моей жизни, когда я всегда и везде носила головокружительной высоты каблуки, узкие платья или короткие юбки, а еще я часто покупала себе обувь на размер меньше. Казалось, что нога в ней смотрится изящнее и что проще разносить понравившиеся туфельки до своего размера, чем внезапно начать из них вываливаться. На самом деле, это был лишь один из способов отвлечь себя от глубинного внутреннего конфликта и невротизации, абсолютного непонимания своего места в мире. Боль душевную я подменяла болью телесной, натягивая на себя неподходящего размера «персону» и стараясь уместиться в её рамки.

Однажды я пошла на прогулку в очередных туфлях не по размеру, и уже через полчаса поняла, что больше не могу ступить в них ни шага. Можно было поймать такси и уехать домой, но портить чудесный день не хотелось. Тогда я сняла туфли, благо было лето, и отправилась гулять по Москве дальше босиком. Мне вслед оборачивались удивленные люди... Вероятно и впрямь зрелище было странным - девушка в платье-футляре, изящная и элегантная... вприпрыжку шла босиком по пыльным тротуарам. Я ощущала свободу и легкость, солнечную радость - казалось, что удивительным образом все сложится правильно. Это было давно - лет 10 тому назад, однако сейчас, найдя фотографию себя босиком со стоящими рядом туфлями, я вспомнила прогулку, которая случилось задолго до этой съемки и которая, как мне кажется сейчас, в чем-то стала для меня знаковой. 🗝

Не живите чужой судьбой, не старайтесь втискивать себя в рамки той жизни, которая вам мала. Союз, из которого вы духовно выросли, работа, которая не приносит удовлетворения... жизнь, которая не приносит радости. В конечном итоге, вы лишь сотрете ноги в кровь, а платье лопнет по швам, обнажив тень и обрушив всю силу бессознательного, которая копилась долгие годы. Сейчас я учу других жить без боли, помогая найти верное направление и создать нового себя, пройдя алхимическую реакцию трансформации личности.

А начать предлагаю с простого правила - если что-то доставляет вам существенный дискомфорт, если вы не хотите с кем-то общаться или банально доедать ужин перед собой на тарелке - научитесь говорить «нет». Я считаю, что это важнее, чем научиться сразу говорить «да». Потому что сначала нужно научиться чувствовать личные границы и внутренний комфорт. Нет❗️неудобной одежде, тяготящим людям, невкусной еде на тарелке, механическому сексу и всему остальному, что вызывает неприязнь. Да, есть ситуации, когда изменить жизнь сразу невозможно, но нужно идти в эту сторону, внутренне отказавшись от того, что есть сейчас. Начать поиск другой работы, вылезти из узкого платья, которое стало мало, уйти от тренера, который не нравится и перестать целовать того, кого больше не любишь.
Изменится ваше восприятие - изменится и мир вокруг вас!

@темы: алхимия_личности_мысли

13:24 

Учу жить без боли
Магическое мышление или логика наоборот.

В наше время термин "магическое мышление" приобрел исключительно отрицательную окраску. Вера в то, что силой своих мыслей мы можем изменить реальность, повлиять на других людей или события считается крамольной и неуместной в обществе, признаком явного инфантилизма, ведь именно детскому возрасту присуща вера в чудеса и некое отождествление с Миром в целом. Существование "высшего разума" допускается религиями, но возможность человека влиять на окружающую действительность является запретной. Я склонна думать, что в основе этого лежит страх. Тот страх, что раньше толкал первобытного человека мифологизировать естественные процессы и искать контроля над ними, теперь оказался инвертирован и отрезал человека от естественных процессов. Факт в том, что душа и прямой духовный опыт по-прежнему слабо доступны для современного человека.

В древности люди верили, что Боги живут среди нас, они отождествляли себя с этим Миром и принимали то, что он давал им. Архаичные народы были склонны приспосабливать весь внешний опыт к душевным событиям, однако самой сути души внимания практически не уделялось. Развитие науки и техники выделило человека из окружающей среды, отгородило от нее и заставило абстрагироваться. Большинство из нас избегает слишком близкого соприкосновения с тем, что невозможно объяснить рационально. Советы, которые дают рационалисты достаточно просты: "откажитесь от магического мышления, избавьтесь от иллюзии контроля над миром, развивайте позитивное мышление".

Позитивное мышление - то, что предлагают психологи взамен вере в чудеса.
Действительно, определенного рода установки могут быть достаточно действенны, однако разве вы не замечали, как быстро они рушатся под действием обстоятельств? Универсальным советом большинства в череде необычных обстоятельств является поход в церковь на всякий случай. "Зачем? - А вдруг поможет", хотя никто не задумывается что и почему должно вдруг помочь. Даже если человек до этого был ярым атеистом, все равно большинство ноги несут в ближайший храм, стоит Миру вокруг резко стать враждебным и агрессивным.

Интересное объяснение мы находим у К.Юнга: "До христианской церкви существовали античные мистерии, а они восходят к седой древности неолита. У человечества никогда не было недостатка в могущественных образах, которые были магической защитной стеной против жуткой жизненности, таящейся в глубинах души". Вероучение - кодирует чистый опыт нуминозного и объясняет его с удобной точки зрения, зачастую "опуская" часть первичного информационного кода. Куда проще получить готовый шаблон объяснения происходящего - пришел ли опыт от Бога или Дьявола, принять этот опыт или отвергнуть.
читать дальше

@темы: алхимия_личности_мысли

14:27 

Учу жить без боли
"Надо дать счастью шанс, тогда оно случится."

Быть несчастливым подобно дурной привычке - мы так привыкли к тому, что все должно быть сложно, что просто не умеем по-другому. В такие моменты можно и нужно напомнить себе, что от дурных привычек необходимо избавляться. С детства нас учат ориентироваться на внешние критерии благополучия и не обращать внимания на внутренние ощущения.

"Все так живут, а ты чего хочешь?" - зачастую получает ответ человек, робко посмевший высказать свое недовольство сложившимся порядком. Это порождает замкнутый круг вины за свою инакость, за сложности, за внутренний дискомфорт одновременно лишая сил бороться. Вина растет и множится; человек чувствует себя виноватым перед собой и другими за то, что несчастлив без особых внешних на то причин. Кстати говоря, если мы обратимся к восточной философии, а именно к системе чакр как энергетических центров, то обнаружим, что главный блок центра либидо - свадхистаны - это как раз чувство вины и стыда. Оно мешает использовать свою творческую энергию правильно и при хороших задатках человек может оставаться "бесплодным" в плане реализации собственных идей.

Самый верный и простой признак того, что в вашей жизни что-то не так - вы не продуктивны. «О, ну тогда все в порядке!» - можете сказать вы. «Я работаю, зарабатываю, занимаюсь детьми, домочадцы сыты и одеты, цветы на родительской даче посажены и так далее». Нет! Вы должны быть продуктивны в первую очередь для себя.


Если внешне вы вполне успешный человек с точки зрения общества т.е у вас есть полный набор - семья, работа, друзья, но внутри одна сплошная безысходность, апатия и боль, то этому есть причины. Они могут находиться за порогом восприятия, но они есть. Если глубинные потребности не удовлетворяются, а подменяются другими - это не значит, что они перестают существовать. Это значит, что со временем они все равно напомнят о себе: в виде психосоматики, снижения энергетического потенциала и многого другого.

читать дальше

@темы: алхимия_личности_мысли

20:50 

Учу жить без боли
В любой «помогающей» профессии будь то профессия врача, психолога, коучера или таролога есть что-то волшебное. Особенно, когда речь идет о работе с такой зыбкой и непостоянной материей, как психика человека. Даже самый детальный анализ методов и техник не даст вам возможности объяснить тот чарующий момент, когда некий пазл встает на свои места и лицо человека, который обратился к вам за помощью расплывается в радостной улыбке. Понимание сути происходящего насыщает человеческую душу, делает сильнее. Состояние человека до того, когда проблемный вопрос оказывается «открытым» и состояние после могут так разительно отличаться, что иначе как трансформацией это не назовешь. Если говорить просто, то искусство трансформации – и есть волшебство, какие бы профессиональные термины мы для этого не подбирали.

Практически каждый хоть раз да сталкивался в своем окружении с человеком, жизнь которого кажется подчиненной совсем иным ритмам, нежели окружающая его социальная среда. Это те, кому удалось сохранить свою связь с первозданным, стихийным, первобытным, инстинктивным. Мы стремимся к этим людям, ощущая тянущий зов в груди, волнующие и одновременно тоскливые мотивы, напоминающие нам о несделанном, забытом, недолюбленном и непрожитом.

Ведьма – та, что ведает. Не нужно добавлять к этому слову никаких отягощающих красок и налета «греховности». Если рядом появляется такой человек – значит что-то в вашей жизни пошло не так, значит ваша душа давно уже бьет в бубен и кричит во весь голос, но вы разучились ее слышать и оказались разобщены со своей инстинктивной природой. Ведьма – та, под плащом у которой слова и песни, символы и знаки, стихи и сказки – все то, что поможет вам воссоединиться со своей Самостью, своей первобытной природой. И дело здесь не в методиках – можно знать понятие «чакра» и «карма», можно знать техники гипноза и все же быть неспособным помочь другому найти дорогу к себе. Ведьма – хранительница природных ритмов Самости. Она та, что понимает образы и язык этих ритмов. Любые новые озарения изменяют состояния души, а через изменения в психическом меняется и событийность. Появляясь рядом в нужное время носитель и «переводчик» этих ритмов способен принести перемены, осуществить которые было бы практически невозможно, полагаясь исключительно на волевые усилия.

читать дальше

@темы: алхимия_личности_мысли

16:19 

Учу жить без боли
"Прости, что ты у меня особая" - именно такое сообщение я получила, когда в который раз вежливо попросила одного из своих родственников не поздравлять меня с теми религиозными праздниками, к которым я не имею никакого отношения в силу абсолютно других взаимоотношений с Миром и взглядов на жизнь.

Казалось бы, ничего не значащая фраза, но дьявол, как обычно, кроется в деталях. Так уж исторически сложилось, что в нашей стране стыдно быть особенным. Да что там, стыдно быть самим собой.
читать дальше

@темы: алхимия_личности_мысли

главная